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公平貿易食譜
果仁脆脆
2016/03/15
製作時間:15分鐘
份量:2人
材料
原味腰果
120g
原味夏威夷果仁
100g
燕麥片
1杯
龍舌蘭糖漿
1湯匙
椰子油
3湯匙
鹽
少量
有機芒果乾
50g
提子乾或
其他乾果碎
少量
做法
1. 將燕麥片和果仁混合。
2. 用攪拌機或食物混合機將(1)輕微打伴,直至果仁成碎粒。
3. 於(2)加入椰子油,鹽和龍舌蘭糖漿,混合均勻。
4. 把混合的食材平舖在烤盤上。在焗爐中以180度焗10分鐘,直至開始變金黃。
5. 放涼後,拌入有機芒果乾或任何喜愛的果乾。
6. 完成!
*可配上牛奶、乳酪或水果沙律一同享用。
Photo and Recipe ©www.oxfamfairtrade.be
http://www.oxfamwereldwinkels.be/nl/recept/knapperige-notengranola
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