Quinoa pudding met rum 藜麥冧酒布甸
所需時間 - 10分鐘 6人份 材料: 公平點有機藜麥 60克 牛油 2茶匙 牛奶 230毫升 雲呢拿香油 半茶匙 公平點有機黑朱古力(切碎)30克 冧酒2茶匙
做法: 1. 以中火把有機藜麥和牛油一起煮5分鐘,不時攪拌,避免黏底。 2. 煮至藜麥變金黃色和發出堅果味道時,加入牛奶和雲呢拿香油。 3. 繼續以中火煮藜麥,攪拌至出現布甸狀。(如有需要,可額外添加牛奶) 4. 熄火盛起,加入冧酒和有機黑朱古力碎,混和。
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